Conseils pratiques

Mois sans tabac

Mois sans tabac
Dans quelques jours commence en France la 8ème édition du mois sans tabac. L'occasion pour vous d'arrêter de fumer pendant 30 jours en ne vous sentant pas seul et afin de mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre sevrage tabagique total.

Publiée le 08/11/2023

Opération lancée à l'initiative de Santé publique France et du ministère de la Santé en partenariat avec l'Assurance maladie, la 8ème édition du Mois sans tabac en France débute le mercredi 1er novembre 2023. En Belgique cette (...)

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Vaccination contre les infections à Papillomavirus

Vaccination contre les infections à Papillomavirus
Le Papillomavirus humain encore appelé HPV est l'une des infections sexuellement transmissibles les plus répandues au monde. Pour se protéger de cette infection le moyen le plus efficace est la vaccination.

Publiée le 07/11/2023

Le Papillomavirus humain, plus communément appelé HPV, est l'une des infections sexuellement transmissibles les plus répandues au monde. Il existe de nombreux types de HPV, certains pouvant entraîner des problèmes de santé graves, notamment le cancer du col (...)

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Les punaises de lit
Les punaises de lit sont des insectes bruns dont la taille varie entre cinq et huit millimètres. Présents dans diverses parties du monde, elles se multiplient et infestent très rapidement leur environnement lorsqu’elles sont transportées dans un nouveau lieu. Exclusivement hématophages, les adultes, mâles et femelles, piquent et sucent le sang de leur hôte. Elles peuvent survivre sans manger jusqu’à un an et demi, voire deux ans dans de bonnes conditions. Les piqures de ces insectes, sont source de fortes démangeaisons et de dermatites. Les punaises sont exclusivement nocturnes mais lorsque leur population augmente ils peuvent se déplacer également le jour.

Publiée le 18/10/2023

Propagation des punaises de lit Les punaises vont se développer dans l’environnement où elles ont été déposées et envahir les lieux. Elles n’ont aucune raison de se déplacer tant que le nombre d’individu n’est pas trop (...)

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Les bienfaits des courtes siestes sur le cerveau

Les bienfaits des courtes siestes sur le cerveau
Sieste flash, micro-sieste, courte sieste : ce temps de repos diurne préserverait le volume du cerveau et réduirait le risque de neurodégénérescence.

Publiée le 12/10/2023

La sieste est un moment de repos pris dans la journée pour refaire le plein d’énergie. Une étude récente suggère que des siestes courtes et régulières dans la journée pourraient être bénéfiques pour le volume du (...)

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Octobre Rose

Octobre Rose
Comme chaque année dès le dimanche 1er octobre débute la campagne de communication nationale qui durera tout le mois d'octobre avec pour but la sensibilisation et la lutte contre le cancer du sein.

Publiée le 03/10/2023

En ce mois d'octobre, nous célébrons Octobre Rose, une période dédiée à la sensibilisation et à la lutte contre le cancer du sein. Cette maladie touche des milliers de femmes chaque année, 1 femme sur 8 est concernée. Les hommes ne sont (...)

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