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L'acérola est appelé cerisier des Barbades ou du Brésil. Son fruit est très riche en vitamine C. La vitamine C est surtout utilisée en phytothérapie contre les refroidissements et la fatigue.

L'acide hyaluronique assure à la fois la souplesse, la fermeté et l’hydratation de la peau. Il s'agit d'une véritable molécule « éponge », qui retient jusqu’à 400 fois son poids en eau.

Principaux constituants des lipides d’origine végétale et animale. Il s’agit d’une grande famille de molécules composées d’une chaîne de carbones liés à des hydrogènes et terminées par un groupe acide (type COOH). Les acides gras se divisent en plusieurs types (saturés, insaturés, essentiels) aux nombreuses propriétés alimentaires et cosmétiques.

Il s’agit d’un acide gras dont les carbones ne sont pas complets (c’est à dire qu’il lui manque des liaisons hydrogènes). Les plus connus et utilisés sont les oméga 3 et oméga 6, ils composent des huiles liquides à température ambiante.

il s’agit d’un acide gras dont les carbones sont complets (toutes leurs liaisons comprennent des hydrogènes). Il nous permette d’avoir des beurres ou des huiles végétales dures à température ambiante. Cependant ils sont à limiter dans la consommation alimentaire.

L'acné est une inflammation des glandes sébacées et/ou pilo-sébacées, localisées, dans l'acné juvénile ou vulgaire, au visage et à la partie supérieure du thorax. L'application de produits corticoïdes est contre-indiquée dans toutes les formes d'acné à cause de l'aggravation des lésions qu'ils provoquent.

La notion d’adaptogène s’applique aux plantes qui augmentent la faculté de notre organisme à s’adapter aux différents stress. Elles renforcent la résistance et la vitalité de notre organisme, stimulent nos défenses naturelles et nous procurent un effet de bien-être général.

Les AHA, ou Alpha Hydroxy Acid, sont des acides de fruits utilisés principalement dans les traitements de l'acné ou pour effectuer des peelings dermatologiques à plus ou moins forte concentration. Parmi eux, on retrouve l'acode glycolique, l'acide salicylique ou l'acide zélaïque.

L'allopathie désigne la médecine conventionnelle par opposition à l’homéopathie. De ce fait, elle englobe les traitements médicamenteux habituels, mais aussi les médecines dites parallèles telles que la phytothérapie ou l'aromathérapie.
L’allopathie repose donc sur l’administration de substances actives visant à contrecarrer les effets ou les causes des maladies.

L'alopécie est la chute des cheveux ou des poils, principalement constatée sur le cuir chevelu de l'homme. La calvitie commune (alopécie androgénétique) est souvent héréditaire : les cheveux sont remplacés par un duvet. Elle touche 70 % des hommes.

Se dit d'une molécule capable de neutraliser des radicaux libres. Elle joue un rôle actif de défense au sein des cellules ou membranes.

Qui évite de produire l’athérome, plaques constituées de lipides se fixant sur la paroi interne des artères.

Qui lutte contre une inflammation des muqueuses entrainant des écoulement (nez, bronches, toux. Une huile essentielle anticatarrhale aide à éliminer cet écoulement par une action mucolytique et expectorante.

Molécule qui bloque les effets de l’histamine. Cette substance est libérée dans l’organisme notamment lors d’une réaction allergique.

Substance qui diminue l’oxydation d’autres substances et qui protège l’organisme contre les dommages causés par les radicaux libres dus par exemple à la pollution, au tabac, aux UV. Les antioxydants aident à retarder le vieillissement des cellules. Les vitamines C, E, la provitamine A ou le sélénium (minéral) sont de riches sources d'antioxydants. Les antioxydants protègent l'organisme contre le vieillissement cellulaire. Les antioxydants naturels sont la vitamine E, la vitamine C et se trouvent aussi dans des aliments tels que le thé et certains fruits (mûres, canneberges ou mangoustan).

Substance qui aide à lutter contre les démangeaisons cutanées.

Substance supprimant les spasmes, contractions musculaires anormales et involontaires.

Mélange de liquide pouvant être dissous dans de l’eau.

L'argile est une décomposition de roche riche en divers sels minéraux assimilables : silice, aluminium, magnésium, calcium, fer, phosphore, sodium, potassium, cuivre, zinc. Elle est utilisée en cataplasme pour apaiser les brûlures, en masque pour purifier la peau en tirant les imperfections à la surface, en pansement intestinal pour soulager une diarrhée. Les argiles les plus connues sont l'argile blanche (kaolin) et l'argile illite (rhassoul).

L'huile d'argousier est utilisée en cosmétologie. Les baies de cet arbuste épineux produisent un jus riche en vitamine C.

L'arnica est une plante de montagne ancestrale qui soulage les traumastimes et contusions.

L'aromathérapie est l'utilisation d'arômes d'essences ou d'huiles essentielles de plantes pour traiter certaines pathologies. L'aromathérapie est un outil thérapeutique d'appoint.

Aromathérapie scientifique ou thérapeutique.

L'artichaut est recommandé pour faciliter une digestion difficile grâce à ces effets diurétiques. Parmi ces nombreux effets thérapeutiques, on peut relever la lutte contre la congestion ou l'insuffisance hépatique (foie paresseux) ou la jaunisse.

Sensation de manque d’énergie, d’abattement, d’épuisement ou de fatigue qui n’est pas soulagée par le sommeil.

Substance qui provoque la contraction des tissus et des vaisseaux sanguins et stimule la coagulation du sang. Il permet de resserrer les tissus.

Un produit astringent ressère les pores de la peau pour obtenir un relief plus régulier.

Une peau atopique est une peau qui a des prédispositions héréditaires à développer des réactions d’hypersensibilité.

L'avoine traite la nervosité et l'insomnie compte tenu de ses propriétés calmantes et émollientes.