Le ronflement et/ou apnées du sommeil sont les ennemis de votre nuit et de votre entourage. Fatigue, prise d’alcool, surpoids ou prise de certains médicaments favorisent les ronflements ou peuvent les accentuer. Certains compléments alimentaires ou des accessoires spécialement prévus à cet effet ; favoriseront votre respiration pendant la nuit. Lorsque vos ronflements ne sont pas quotidiens, liés à un rhume, allergies ; un spray nasal peut augmenter votre confort respiratoire et offrir une nuit plus paisible à la personne qui partage vos nuits.
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