Conseils pratiques

Entretenir sa peau après l’été

Pour garder un joli hâle et continuer à se chouchouter après l’été voici quelques astuces.

Publiée le 02/09/2023

Nettoyer

Pour ne pas détériorer le film protecteur hydrolipidique de la peau il est essentiel de la nettoyer en douceur. L’idéal est d’utiliser des produits peu parfumés et au pH adapté tel que : ROGE CAVAILLES Douche surgras nectar de rose 200ml, DEXERYL Essentiel huile de douche apaisante peau très sèche 200ml ou encore LA ROSÉE Savon surgras ultra doux beurre de karité bio 100g.

Gommer

Une exfoliation régulière des cellules mortes de l’épiderme participe au bon entretien de la peau. En effet, la peau sera mieux oxygénée, les produits de soins appliqués à la suite seront mieux absorbés et le bronzage moins terne. Pour cela, on conseille une à deux fois par semaine d’utiliser ELANCYL Gommage moussant énergisant 150ml, TOPICREM Gommage visage & corps 200ml, Nuxe Rêve de miel gommage corps 175ml ou bien CATTIER Gelée exfoliante corps 200ml.

Hydrater

Composée d’au moins 70% d’eau, l’épiderme a besoin d’être hydratée en continue pour permettre une bonne régénération de l’épiderme. C’est grâce à une bonne hydratation que l’épiderme reste souple, élastique, mais également résistant face aux agressions extérieures. L’idéal étant d’hydrater sa peau au moins une fois par jour, on pourra utiliser : Nuxe Rêve de miel crème corps 200ml, LA ROCHE-POSAY Lipikar baume AP+M relipidant 75ml ou NEUTROGENA Hydratation profonde lait enrichi en huile 250ml.

Une bonne hydratation de la peau provient également d’une bonne alimentation, on conseille donc de boire en bonne quantité, mais également d’utiliser des compléments alimentaires à visée cutané. Ils apportent les acides gras et les vitamines essentiels à l’épiderme. Il existe par exemple : Arkopharma Perles de peau hydratant 200 gélules ou encore PHYTOCEUTIC Bourrache bio 120 capsules.

 Prolonger son bronzage

Afin de garder une peau halée après ses vacances, on peut facilement renforcer son bronzage en utilisant de façon hebdomadaire un autobronzant. Pour cela, après une exfoliation, à la place de la crème hydratante, on viendra appliquer : GAMARDE Fluide autobronzant 100ml, Vichy Idéal soleil lait autobronzant 100ml, VICHY Idéal soleil lait autobronzant 100ml ou encore LANCASTER Sun 365 Instant Self Tan gelée autobronzante 125ml. Tout comme pour l’hydratation, il existe des compléments alimentaires autobronzants permettant de prolonger le bronzage : LIERAC Sunissime préparateur hêle rapide & sublime 60 capsules, ARKOPHARMA Phytobronz 2x30 capsules, Oenobiol Autobronzant 30 capsules ou bien GRANIONS Oligo'Sun préparateur solaire 3en1 60 gélules.

Soin des pieds

Davantage exposés, les pieds sont très sollicités et demandent plus de soins en été. Ainsi pour avoir de jolis pieds, il faut exfolier les endroits où l’épiderme est le plus épais (talons, zones de frottements) : ALVADIEM Gommage pieds nourrissant pieds secs rugosité 75m, SCHOLL Velvet Smooth râpe anti-callosités double action, SVR Xérial Peel masque exfoliant pieds. Puis hydrater intensément : AKILEÏNE Crème pieds très secs 50ml, NEUTROGENA Cica-Repair masque pieds 1 paire à usage unique, CERAVE SA crème pieds régénérante 88ml.